Белоглинский район, ст. Новолокинская
(территориальный, административный округ (город, район, поселок)

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №28 имени И.Г.Турищева Белоглинского района»
(полное наименование образовательного учреждения)

УТВЕРЖДЕНО
решением педагогического совета
МБОУ СОШ № 28
от «31» августа 2021 года протокол № 1
Председатель _____ Шмигельская О.К.
подпись руководителя ОУ
Ф.И.О.\

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
По физической культуре
(указать учебный предмет, курс)

Уровень образования (класс)
начальное общее , 1-4 кл.
(начальное общее, основное общее образование с указанием классов)

Количество часов 405 ч.
Учитель или группа учителей, разработчиков рабочей программы Труфанова Лариса Александровна, Акинина Татьяна Александровна,
учителя начальных классов МБОУ СОШ №28
Программа разработана в соответствии ООП НОО, утвержденной на педагогическом
совете МБОУ СОШ № 28 от 31.08. 2021 протокол № 1с учетом ООП НОО от 8 апреля 2015 года №1/15

Рабочая программа по физической культуре разработана для обучения в 1 - 4 классах и составлена на основе примерной рабочей
программы начального общего образования МБОУ СОШ№28, ООП НОО от 8 апреля 2015 года №1/15
При планировании учебного материала с учетом особенностей климата (бесснежные районы) тема «Лыжные гонки» и «Плавание»
заменена темами «Гимнастики с основами акробатики» и «Подвижные и спортивные игры»
Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из расчѐта 3 ч в неделю : в 1 классе — 99 ч, во 2 классе — 102 ч, в 3 классе—
102 ч, в 4 классе— 102 ч.
В разделах «Легкая атлетика» и «Общеразвивающие упражнения» внесены темы по подготовке к выполнению нормативов
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса « готов к труду и обороне» ( ГТО)
1.Планируемые результаты освоения учебного предмета, курса
Личностные результаты:
Личностные результаты освоения программы начального общего образования достигаются в ходе обучения физической культуре в
единстве учебной и воспитательной деятельности организации в соответствии с традиционными российскими социокультурными и
духовно-нравственными ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам самопознания,
саморазвития и социализации обучающихся.
Личностные результаты освоения предмета «Физическая культура» в начальной школе должны отражать готовность обучающихся
руководствоваться ценностями и приобретение первоначального опыта деятельности на их основе.
1.Патриотическое воспитание:
- ценностное отношение к отечественному спортивному, культурному, историческому и научному наследию, понимание значения
физической культуры в жизни современного общества, способность владеть достоверной информацией о спортивных достижениях
сборных команд по видам спорта на международной спортивной арене, основных мировых и отечественных тенденциях развития
физической культуры для блага человека, заинтересованность в научных знаниях о человеке.
2.Гражданское воспитание:

- представление о социальных нормах и правилах межличностных отношений в коллективе, готовность к разнообразной совместной
деятельности при выполнении учебных, познавательных задач, освоение и выполнение физических упражнений, создание учебных
проектов,
- стремление к взаимопониманию и взаимопомощи в процессе этой учебной деятельности; готовность оценивать своѐ поведение и
поступки своих товарищей с позиции нравственных и правовых норм с учѐтом осознания последствий поступков; оказание посильной
помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при
объяснении ошибок и способов их устранения.
3.Ценности научного познания:
- знание истории развития представлений о физическом развитии и воспитании человека в европейской и российской культурнопедагогической традиции;
- познавательные мотивы, направленные на получение новых знаний по физической культуре, необходимых для формирования здоровья и
здоровых привычек, физического развития и физического совершенствования;
- познавательная и информационная культура, в том числе навыки самостоятельной работы с учебными текстами, справочной литературой,
доступными техническими средствами информационных технологий;
- интерес к обучению и познанию, любознательность, готовность и способность к самообразованию, исследовательской деятельности, к
осознанному выбору направленности и уровня обучения в дальнейшем.
4.Формирование культуры здоровья:
- осознание ценности своего здоровья для себя, общества, государства; ответственное отношение к регулярным занятиям физической
культурой, в том числе освоению гимнастических упражнений и плавания как важных жизнеобеспечивающих умений; установка на
здоровый образ жизни, необходимость соблюдения правил безопасности при занятиях физической культурой и спортом.
5.Экологическое воспитание:
- экологически целесообразное отношение к природе, внимательное отношение к человеку, его потребностям в жизнеобеспечивающих
двигательных действиях; ответственное отношение к собственному физическому и психическому здоровью, осознание ценности
соблюдения правил безопасного поведения в ситуациях, угрожающих здоровью и жизни людей;
- экологическое мышление, умение руководствоваться им в познавательной, коммуникативной и социальной практике.

Метапредметные результаты:
Регулятивные:
-Умение ставить новые учебные задачи в сотрудничестве с учителем
-Умение преобразовывать практическую задачу в познавательную
-Способность
самостоятельно учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале
-Умение адекватно
понимать причины успеха/ неуспеха в учебной деятельности
-Умение оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки
-Умение планировать действие в соответствии
с
поставленной задачей.
-Умение систематизировать подобранные
информационные материалы в виде схемы
-Использование различных способов поиска (в справочных источниках и открытом учебном информационном пространстве сети
Интернет), сбора, обработки, анализа, организации, передачи и интерпретации информации в соответствии с коммуникативными и
познавательными задачами и технологиями учебного предмета; в том числе умение вводить текст с помощью клавиатуры, фиксировать
(записывать) в цифровой форме измеряемые величины и анализировать изображения, звуки,
-Умение вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учѐта характера сделанных
ошибок
-Проявление
познавательной инициативы
в
учебном сотрудничестве
Коммуникативые:
-Умение учитывать разные мнения и
интересы,
представлять собственную позицию
-Умение аргументировать свою позицию при выработке общего решения
в
совместной деятельности
-Умение находить
наиболее эффективные способы решения. Умение адекватно использовать речь и речевые средства
-Умение осуществлять адекватную дифференцированную самооценку на основе критерия успешности реализации социальной
«хорошего ученика»
-Понимание разных мнений и подходов к решению проблемы
-Понимание разных мнений и подходов к решению проблемы

роли

-Использование
речи
для регуляции своего действия. Адекватное
использование речевых средств для решения различных
коммуникативных задач
-Способность осознанно и произвольно
строить речевое высказывание в устной и письменной речи
-Умение продуктивно разрешать конфликт на основе учѐта интересов и позиций всех его участников
-Умение продуктивно разрешать конфликт на основе учѐта интересов и позиций всех его участников
-Готовность принимать различные точки зрения. Умение формулировать собственное мнение
Познавательные:

-Умение
осуществлять поиск информации с использованием ресурсов библиотек и Интернета
-Умение создавать и преобразовывать модели и схемы для решения задач
-Владение
навыком построения логических рассуждений, включающих
-Установление причинно-следственных связей
-Умение
осуществлять выбор
эффективных способов
решения поставленной задачи с ориентиром на ситуацию успеха
-Понимание причин своего успеха/неуспеха
-Способность осознанно и произвольно
строить речевое высказывание в устной и письменной речи
-Умение
осуществлять анализ объектов. Умение осуществлять синтез как составление целого из частей
-Умение строить простые рассуждения об объекте, его строении, свойствах и связях
Предметные результаты
1 класс
В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся 1 класса должны:
иметь представление:
- о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;
- о способах изменения направления и скорости движения;
- о режиме дня и личной гигиене;
- о правилах составления комплексов утренней зарядки;
уметь:
- выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;
- выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;
- играть в подвижные игры;
- выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;
- выполнять строевые упражнения;
- демонстрировать уровень физической подготовленности к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)
2 класс
В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 2 класса должны:
иметь представление:
- о зарождении древних Олимпийских игр;
- о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;
- о правилах проведения закаливающих процедур;
- об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;
уметь:
- определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

- вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;
- выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);
- выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;
- выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;
- выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;
- демонстрировать уровень физической подготовленности к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)
3 класс
В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 3 класса должны:
иметь представление:
- о физической культуре и ее содержании у народов мира;
- о символике и ритуале проведения Олимпийских игр
- о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;
- об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;
уметь:
- составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;
- выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и
волейбол;
- проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);
- составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе
соревнований;
- вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;
- демонстрировать уровень физической подготовленности к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)
4 класс
В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся IV класса должны:
знать и иметь представление:
- о роли и значении занятий физическими упражнениями;
- о влиянии современного олимпийского движения на развитие физической культуры и спорта в России, крае.
- о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;
- о физической нагрузке и способах ее регулирования;
- о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;
уметь:
- вести дневник самонаблюдения;
- выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;
- подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;

- выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам;
- оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях;
- демонстрировать уровень физической подготовленности к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)
2.Содержание учебного предмета, курса
Знания о физической культуре
Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению
здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения
человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и
инвентаря.
Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической культуры
разных народов. Ее связь с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа. Связь физической культуры с
трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая
подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты,
выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Способы физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия. Составление режима дня.Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для
формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий
в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела,
показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
Физическое совершенствование
Физкультурно­оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкульт­минуток, занятий
по профилактике и коррекции нарушений осанки.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно­оздоровительная деятельность.
Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых
команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад;
гимнастический мост.
Акробатические комбинации. Пример: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение
лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев
кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.
Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись,
опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.
Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.
Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление
полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Легкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением
движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.
Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.
Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.
Плавание. Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и
скольжение; упражнения на согласование работы рук и ног. Проплывание учебных дистанций: произвольным способом.
Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых
упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
На материале спортивных игр:
Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.
Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола. Подвижные игры разных
народов.
Общеразвивающие упражнения
На материале гимнастики с основами акробатики
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами;
наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой,
скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях;
комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные
комплексы по развитию гибкости.
Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и
остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной

шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц
рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающее в
себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и
последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на
переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп;
передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы
корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении,
положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с
использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы),
комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с
дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре
присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на
гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на
месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх-вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик;
переноска партнера в парах.
На материале легкой атлетики
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных
положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из ра зных исходных
положений;
челночный
бег;
бег
с
горки
в
максимальном
темпе;
ускорение
из
разных
исходных
положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой
интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся
интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15—20 см);передача набивного
мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя

руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых
нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и
левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание
с последующим спрыгиванием.
3. Тематическое планирование
1 класс (99 часов)

Раздел

Легкая атлетика

Кол-во
час

10 ч

тема

Колво час

Знания о физической культуре
Физическая культура.
Система занятий по
укреплению здоровья человека.
Бег с высоким подниманием
бедра..

1

Бег с высоким подниманием
бедра..

1

Бег из разных исходных
положений.

Основные виды деятельности обучающихся (на основе
универсальных учебных действий)

Основные
направления
воспитатель
ной
деятельност
и

П.Раскрывают понятие «физическая культура» и анализируют положительное влияние еѐ компонентов на укрепление здоровья и развитие человека.
Позн.Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
К.Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
П Знать различия длины шагов бега и где их можно
применять.
Позн Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата

1,4

П Знать. Бег строем или группой из разных исходных
положений с изменяющимся направлением движения.

2, 3

3,2

1

Высокий старт с последующим
ускорением

1

Челночный бег 3х10м.
1

Прыжки на одной и двух ногах
на месте.

1

Прыжки в длину .

1

Позн Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега
на скорость, бега на выносливость
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
П Знать технику выполнения высокого старта и финиша.
Уметь выполнять высокий старт с последующим
ускорением.
Позн Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Взаимно контролировать действия друг друга, уметь
договариваться
П Знать правила и технику выполнения челночного бега.
Иметь представления о жизненно важных способах
передвижения человека.
Позн Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
К :Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Р.Способность строить учебно-познавательную
деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив,
прогноз,средства, контроль,оценка).
П Знать технику выполнения прыжков и приземления.
Составление режима дня и правила личной гигиены.
Позн Уметь правильно выполнять основные движения в
прыжках; правильно приземляться.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Взаимно контролировать действия друг друга, уметь
договариваться
П Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и
правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила
игры.
Позн Знать правила подвижной игры.
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-

4, 1

2, 4

3,4

2,3,4

Прыжки в длину с места
,толчком двумя ногами.
1

Подвижные и
спортивные игры (
на материале лѐгкой
атлетики)

5ч

Броски большого мяча (1кг.) на
дальность разными способами.

1

Метание в цель.

1

Из истории физической
культуры. История развития
физической культуры и первых
соревнований
Бег.

1

Бег.
Игра «К своим флажкам».
.

1

сосудистой системы.
К :Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Р.Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
П Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и
правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила
игры.
Позн Знать правила подвижной игры.
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
К :Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Р.Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
П Уметь выполнять броски набивного мяча на дальность от
груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя.
Позн Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Выполнять броски набивного мяча в корзину
Позн Следить за самочувствием при физических нагрузках;
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Иметь представления о развитии физической культуры и
первых соревнований
Позн. Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
П Иметь представления о работе органов дыхания и
сердечно-сосудистой системе.
Позн .Знать правила подвижной игры.Предупреждение

3,4

2,3

3

1, 3

2

Лѐгкая атлетика

11 ч

Бег. Игра «Пятнашки».

1

Прыжки .Игра «Прыгающие
воробушки»

1

Метание Игра «Точно в
мишень»

1

Бег в чередовании с ходьбой .

1

Бег в чередовании с ходьбой .

1

травматизма во время занятий физическими упражнениями
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Выполнять совместную деятельность, распределять роли.
П Характеристика основных физических качеств (быстроты,
ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д).
Позн.Знать правила подвижной игры.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Взаимно контролировать действия друг друга, уметь
договариваться
П Связь физических качеств с физическим развитием.
Позн Знать правила подвижной игры. Основы знаний о
работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
П Правила проведения закаливающих процедур.
Позн Знать правила подвижной игры; активно участвовать в
игровой деятельности с их учетом
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
П Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега.
Правила игры
Позн Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся
интервалом в чередовании с ходьбой
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
П Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега.
Правила игры
Позн Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся
интервалом в чередовании с ходьбой
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог

2

3.2

4, 2

1

1

Медленный бег..

1

Равномерный, медленный бег .

1

Бег с изменяющимся
направлением движения.

1

Бег из разных исходных
положений.
1

Прыжки в длину.

1

Прыжки в длину.

1

Р.Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
П Основы знаний об истории развития спорта. Подбирать
соответствующую одежду и обувь для занятий
Позн Ходьба и бег как жизненно важные способы
передвижения человека.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Уметь пробегать в равномерном темпе3 минуты
Позн Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Уметь бегать в равномерном темпе до 4 минут
Позн Правила поведения и техника безопасности на уроках
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Уметь бегать в равномерном темпе до 5минут
Позн Правила поведения и техника безопасности на уроках
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Уметь выполнять прыжки в длину
Позн Характеристика основных физических качеств.
К :Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Р.Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Уметь выполнять прыжки в длину
Позн Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-

3, 2

4

4, 2

4

2, 4

2, 4

Метание малого мяча в
вертикальную цель

Подвижные и
спортивные игры
(футбол)

3ч

1

Метание малого мяча в
вертикальную цель

1

Метание малого мяча на
дальность

1

Физические упражнения
Физические упражнения, их
вли-яние на физическое
развитие и разви-тие
физических качеств.
Удар по неподвижному мячу

1

Удар по неподвижному мячу с
места.

1

сосудистой системы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Уметь выполнять метание малого мяча в цель
Позн Физические качества и их связь с физическим
развитием.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Уметь взаимодействовать в команде при проведении
эстафет.
П Уметь выполнять метание малого мяча в цель
Позн Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся
интервалом в чередовании с ходьбой
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
П Уметь выполнять метание малого мяча на дальность
Позн Значение закаливания для укрепления здоровья.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Согласованные действия с поведением партнеров;
контроль, коррекция.
П Иметь представления о влиянии физических упражнений
на физическое развитие и развитие физических качеств.
Позн Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
П Уметь выполнять удары по неподвижному мячу
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между

2, 3

2, 3

2. 3

3, 5

2

9ч
Гимнастика с
основами
акробатики

Удар по катящемуся мячу.

1

Организующие команды и
приемы.

1

Строевые действия в шеренге и
колонне; выполнение строевых
команд.

1

Упоры, седы, упражнения в
группировке.

1

сверстниками и педагогами
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Уметь выполнять удары по катящемуся мячу
Позн Преобразовывать модели в соответствии с
содержанием учебного материала и поставленной учебной
целью;
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Уметь выполнять организующие команды и приѐмы на
уроках гимнастики
Позн Знать правила подвижной игры. Правила поведения и
техника безопасности на уроках гимнастики
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Согласованные действия с поведением партнеров;
контроль, коррекция.
П Выполнять строевые упражнения. Уметь применять их.
Позн Знать правила подвижной игры. Правила поведения и
техника безопасности на уроках гимнастики
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Согласованные действия с поведением партнеров;
контроль, коррекция.
П Выполнять упражнения на укрепление мышц туловища;
выполнять комплексы утренней зарядки.
Позн Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности на уроках
гимнастики
К :Способность осуществлять коммуникативную
деятельность, использование правил общения в конкретных
учебных заданиях и ситуациях
Р.Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки

2

2, 1

2, 1

2, 4

Перекаты в группировке

1

Акробатические комбинации.

1

Акробатические комбинации.

1

Передвижение по
гимнастической стенке.

1

Преодоление полосы
препятствий с элементами
лазанья, переползания,
перелезания

1

П Уметь применять правила техники безопасности на уроках
акробатики
Позн Знать правила подвижной игры.Правила поведения и
техника безопасности на уроках гимнастики
К :Способность осуществлять коммуникативную
деятельность, использование правил общения в конкретных
учебных заданиях и ситуациях
Р.Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Знать и применять правила техники безопасности на
уроках акробатики
Позн Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности на уроках
гимнастики.
К :Потребность в общении с учителем и сверстниками.
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Основы знаний о развитии гимнастики и акробатики
Позн Знать правила подвижной игры.Правила поведения и
техника безопасности на уроках гимнастики.
К :Потребность в общении с учителем и сверстниками
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Уметь применять правила техники безопасности при
выполнении гимнастических упражнений.
Позн Знать комплексы упражнений для укрепления мышц
туловища.
К :Умение аргументировать необходимость выполнения
двигательных действий
Р.Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Влияние физических упражнений на развитие гибкости
Позн Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
К :Способность осуществлять коммуникативную

4

4, 2

4, 2

2, 4

4, 2

1
Передвижение по наклонной
гимнастической скамейке.

Подвижные и
спортивные игры (
на материале
гимнастики с
основами
акробатики)

Подвижные и
спортивные игры (
баскетбол)

2ч

10 ч

Игровые задания с
использованием строевых
упражнений.
Игра « Точный расчѐт»

1

Упражнения на внимание, силу,
ловкость и координацию.
Игра «Играй, играй, мяч не
теряй»

1

Бросок и ловля мяча на месте.

1

Ведение мяча на месте.

1

деятельность, использование правил общения в конкретных
учебных заданиях и ситуациях
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Уметь применять правила техники безопасности при
выполнении акробатических упражнений.
Позн Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом,
прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и
безопасность.
Позн Знать правила подвижной игры; активно участвовать в
игровой деятельности с их учетом
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Уметь взаимодействовать в команде при проведении
подвижных игр
П Физические упражнениях и их влияние на развитие
физических качеств.
Позн Знать упражнения для формирования правильной
осанки
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Осваивать технические действия основ спортивных игр.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;

4

2

2, 4

5, 2

2, 3

Ловля мяча на месте и в
движении.

1

Специальные передвижения без
мяча.

1

Броски мяча в корзину.

1

Подвижные игры на материале
баскетбола. Игра «Мяч
водящему»

1

классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Осваивать универсальные умения в самостоятельной
организации и проведении спортивных и подвижных игр.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Излагать правила и условия проведения основ спортивных
и подвижных игр.
Позн Стремление выполнять социально значимую и
социально оцениваемую деятельность, быть полезным
обществу;
приобретению новых знаний и умений.
К :Подбирать комплекс упражнений для утренней
гимнастики и самостоятельных занятий.
Р.Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности
во время спортивных и подвижных игр.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р.Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Принимать адекватные решения в условиях игровой
деятельности.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами

3

2

3, 4

2, 4

Подвижные игры на материале
баскетбола. Игра «Передай
другому»

1

Броски в цель (в кольцо, щит,
обруч)

1

Ведение мяча в парах.
Игра «У кого меньше мячей»

1

Броски в цель (в кольцо, щит,
обруч)

1

Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Осваивать универсальные умения
ловкость во время подвижных игр.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Осваивать двигательные действия, составляющие
содержание подвижных игр.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р.Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Взаимодействовать в парах и группах при выполнении
технических действий из подвижных и спортивных игр.
Позн Стремление выполнять социально значимую и
социально оцениваемую деятельность, быть полезным
обществу;
приобретению новых знаний и умений.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Осваивать двигательные действия, составляющие
содержание подвижных игр.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях

2, 4

5

2

5, 2

Гимнастика с
основами
акробатики

10 ч

Способы физкультурной
деятельности
Самостоятельные занятия.
Составление режима дня.
Акробатические упражнения.

1

Акробатическая комбинация из
ранее изученных элементов

1

Акробатическая комбинация.

1

Совершенствование
акробатических упражнений

1

Преодоление полосы
препятствий с элементами
лазанья, перелезания,
переползания

1

П Уметь составлять и соблюдать режим дня школьника.
Позн Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
П Уметь применять правила техники безопасности при
выполнении акробатических упражнений
Позн Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять
длину и массу тела и показатели осанки
Позн Знать правила подвижной игры; активно участвовать в
игровой деятельности с их учетом
К :Умение аргументировать необходимость выполнения
двигательных действий
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять
длину и массу тела и показатели осанки
Позн Знать правила подвижной игры; активно участвовать в
игровой деятельности с их учетом
К :Умение аргументировать необходимость выполнения
двигательных действий
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в
условиях учебной и игровой деятельности.
Позн Способность к волевому усилию, преодоление
препятствия.
Значение закаливания для укрепления здоровья.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Контролировать учебные действия, аргументировать

4, 3

4, 2

4, 2

5

4, 2

Передвижение по наклонной
гимнастической скамейке.

1

Прыжки со скакалкой.
Эстафеты с обручами.

1

Передвижение по
гимнастической стенке.

1

Упражнения на равновесие

1

Лазанье по наклонной
гимнастической скамейке.

1

допущенные ошибки
П Осваивать универсальные учебные умения в
самостоятельной деятельности
Позн Анализировать результаты двигательной активности;
фиксировать еѐ результаты
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Осваивать универсальные умения
ловкость во время подвижных игр.
Позн Анализировать результаты двигательной активности;
фиксировать еѐ результаты
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Уметь применять правила техники безопасности при
выполнении гимнастических упражнений.
Позн Знать комплексы упражнений для укрепления мышц
туловища.
К :Умение аргументировать необходимость выполнения
двигательных действий
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Комплексы упражнений на развитие координации
Позн Анализировать результаты двигательной активности;
фиксировать еѐ результаты
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Осваивать универсальные учебные умения в
самостоятельной деятельности
Позн Знать упражнения на формирования правильной
осанки.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между

3

2

3, 4

2

3, 4

Подвижные и
спортивные игры
(волейбол)

9ч

Подвижные игры на материале
волейбола.
Игра «Школа мяча»

1

Подвижные игры на материале
волейбола.
Эстафеты с мячом

1

Подвижные игры на материале
волейбола.
Игра «Мяч водящему»

1

Эстафеты с мячом.

1

Подвижные игры на материале
волейбола.

1

сверстниками и педагогами
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Знать упражнения на формирования правильной осанки.
Позн Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом,
прыжками, метаниями соблюдая правила игр и
безопасность.
Позн Знать правила подвижной игры; активно участвовать в
игровой деятельности с их учетом
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Согласованные действия с поведением партнеров;
контроль, коррекция.
П Характеристика основных физических качеств (быстроты,
ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д).
Позн Знать правила подвижной игры.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Взаимно контролировать действия друг друга, уметь
договариваться
П Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом,
прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и
безопасность.
Позн Знать правила подвижной игры; активно участвовать в
игровой деятельности с их учетом
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р Уметь взаимодействовать в команде при проведении
подвижных игр
П Физические упражнениях и их влияние на развитие
физических качеств.

1, 3

1, 3

1, 2

1, 2

1, 2

Игра «Не урони мяч».

Подвижные игры на материале
волейбола.
Игра «Алфавит»

1

Подвижные игры на материале
волейбола.
Игра « Школа мяча»

1

Подбрасывание мяча.

1

Подбрасывание и ловля мяча в
парах.

1

Позн Знать упражнения для формирования правильной
осанки
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Применять правила техники безопасности на уроках
подвижных игр.
Позн Знать правила подвижной игры; активно участвовать в
игровой деятельности с их учетом
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Согласованные действия с поведением партнеров;
контроль, коррекция.
П Знать и выполнять правила проведения подвижных игр на
спортивной площадке
Позн Физические качества и их связь с физическим
развитием.
Знать правила подвижной игры.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р Уметь взаимодействовать в команде при проведении
подвижных игр
П Уметь выполнять подбрасывание мяча.
Позн Знать правила подвижной игры. Основы знаний о
работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
К :Способность осуществлять коммуникативную
деятельность, использование правил общения в конкретных
учебных и ситуациях
Р Уметь взаимодействовать в команде при проведении
подвижных игр
П Уметь применять правила техники безопасности на уроках
подвижных игр.
Позн Характеристика основных физических качеств.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно

2, 4

2, 4

2

2

Общеразвивающие
упражнения
на материале
гимнастики с
основами
акробатики

7ч

Способы физкультурной
деятельности
Самостоятельные наблюдения
за физическим развитием и
физической
подготовленностью. Измерение
длины и массы тела,
показателей осанки и
физических качеств.
Формирование осанки: ходьба
на носках
Развитие гибкости: широкие
стойки на ногах.

1

Развитие гибкости: ходьба с
включением широкого шага.

1

Развитие координации:
произвольное преодоление
простых препятствий.

1

1

обосновывать правильность или ошибочность результата
П Уметь измерять длину и массу тела.
Позн Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

П Развивать гибкость посредством гимнастических
упражнений
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Развивать гибкость посредством гимнастических
упражнений
Формирование положительного отношения к учению
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Проявлять быстроту и ловкость во время
преодоления простых препятствий.
Позн Стремление выполнять социально значимую и
социально оцениваемую деятельность, быть полезным
обществу;
приобретению новых знаний и умений.
К :Подбирать комплекс упражнений для утренней
гимнастики и самостоятельных занятий.

5

2, 3

2, 3

2, 3

Общеразвивающие
упражнения
на материале лѐгкой
атлетики

Развитие координации:
передвижение с резко
изменяющимся направлением и
остановками в заданной позе.

1

Формирование осанки: ходьба
на носках, с предметами на
голове.

1

Развитие силовых
способностей: динамические
упражнения с переменой опоры
на руки и ноги.

1

7ч
Физическое совершенствование
Физкультурно­оздоровительная
деятельность. Комплексы
физических упражнений для
утренней зарядки.
Пробегание коротких отрезков.
Развитие координации: бег с
изменяющимся направлением

Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Уметь выполнять передвижение с резко изменяющимся
направлением и остановками в заданной позе.
Формирование положительного отношения к учению
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Выполнять упражнения на улучшение осанки.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Выполнять специальные упражнения для развития
силовых способностей.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.

2, 3

3, 4

3, 4

1

К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Уметь повторять комплекс упражнений за учителем.
Позн Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

5, 2

1

П Развивать координацию на основе различных видов бега.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;

2, 5

по ограниченной опоре.

Развитие координации:
Пробегание коротких отрезков
из разных исходных
положений.

1

Развитие быстроты: повторное
1
выполнение беговых
упражнений с максимальной
скоростью с высокого старта. из
разных исходных положений.

Развитие быстроты: повторное
выполнение беговых
упражнений. из разных
исходных положений.

1

Развитие выносливости:
равномерный бег.

1

классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Развивать координацию на основе различных видов бега.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Применять беговые упражнения для развития скоростных
способностей.
Позн. Стремление выполнять социально значимую и
социально оцениваемую деятельность, быть полезным
обществу;
приобретению новых знаний и умений.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р. Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Применять беговые упражнения для развития скоростных
способностей.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Потребность в общении с учителем. Умение слушать и
вступать в диалог.
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Развивать выносливость посредством равномерного бега.
Позн Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
К :Потребность в общении с учителем. Умение слушать и
вступать в диалог
Р Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях

2, 5

2, 5

2, 5

2, 5

Легкая атлетика

12ч

Развитие силовых
способностей: повторное
выполнение многоскоков.

1

Физическое совершенствование
Физкультурно­оздоровительная
деятельность. Комплексы
физических упражнений для
физкульт­минуток.
Бег в чередовании с ходьбой
Бег в чередовании с ходьбой .

1

Медленный бег .

1

Равномерный, медленный бег.

1

1

П Развивать силовые способности с помощью прыжковых
упражнений.
Позн Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся
интервалом в чередовании с ходьбой
К :Потребность в общении с учителем. Умение слушать и
вступать в диалог
Р Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
П Уметь повторять комплекс упражнений за учителем.
Позн Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстникамии педагогами.
Р Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

3

П Знать понятия медленный, средний и быстрый темп бега.
Правила игры
Позн Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся
интервалом в чередовании с ходьбой
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
П Основы знаний об истории развития спорта. Подбирать
соответствующую одежду и обувь для занятий
Позн Ходьба и бег как жизненно важные способы
передвижения человека.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
П Уметь пробегать в равномерном темпе3 минуты
Позн Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно

4

4

1, 2

3, 4

обосновывать правильность или ошибочность результата

Метание малого мяча на
дальность..

1

Метание малого мяча на
дальность

1

Спрыгивание и запрыгивание.

1

Прыжок в длину.

1

ГТО. Прыжок в длину.

1

П Формировать технику метания мяча.
Позн Правила поведения и техника безопасности на уроках
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Формировать технику метания мяча.
Позн Правила поведения и техника безопасности на уроках
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Уметь выполнять спрыгивание и запрыгивание.
Позн Характеристика основных физических качеств.
К :Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Уметь применять правила техники безопасности
при выполнении прыжка в длину.
Позн Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность
П Уметь применять правила техники безопасности
при выполнении прыжка в длину.
Позн Физические качества и их связь с физическим
развитием.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р Уметь взаимодействовать в команде при проведении

3, 2

3, 2

2, 4

3, 4

1, 4

Прыжок в высоту.

1

1
ГТО. Прыжок в высоту.

ГТО. Челночный бег .

Подвижные и
спортивные
игры(футбол)

4ч

1

Способы физкультурной
деятельности
Самостоятельные игры и
развлечения. Организация и
проведение подвижных игр
.Игра «лисы и куры»
Удар по неподвижному мячу.
Эстафеты с мячом.

1

эстафет.
П Уметь применять правила техники безопасности
при выполнении прыжка в высоту.
Позн Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся
интервалом в чередовании с ходьбой
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
П Уметь применять правила техники безопасности
при выполнении прыжка высоту.
Позн Контролировать режимы физической нагрузки на
организм.
К :Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Правила и технику выполнения челночного бега
Позн Уметь взаимодействовать в команде при проведении
подвижных игр
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Контролировать учебные действия, аргументировать
допущенные ошибки
П Взаимодействовать со сверстниками по правилам
проведения подвижных игр
Позн. Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
П Взаимодействовать со сверстниками по правилам
проведения подвижных игр
Позн Знать правила подвижной игры. Основы знаний о
работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами

4

1, 4

1, 4

5

1, 2

Удар по катящемуся мячу.
Игра «У кого меньше мячей»

1

Ведение и остановка мяча.
«Играй, играй, мяч не теряй»

1

Р Согласованные действия с поведением партнеров;
контроль, коррекция.
П Уметь применять правила техники безопасности на уроках 2
подвижных игр.
Позн Характеристика основных физических качеств.
К :Осуществлять продуктивное взаимодействие между
сверстниками и педагогами
Р Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно
обосновывать правильность или ошибочность результата
П Выполнять правила подвижной игры
2
Позн Знать правила подвижной игры. Основы знаний о
работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
К :Способность осуществлять коммуникативную
деятельность, использование правил общения в конкретных
учебных ситуациях
Р Уметь взаимодействовать в команде при проведении
подвижных игр

2 класс (102 часа)
Кол-во
часов
раздел

ТЕМА УРОКА

Колво
часов

11

Легкая атлетика

Знания о физической культуре
Ходьба, бег, прыжки, как
жизненно важные способы
передвижения человека

1

Основные виды деятельности обучающихся (на основе
универсальных учебных действий)

Предметные:Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой
Познавательные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли

Основные
направления
воспитательн
ой
деятельности
3.1

Беговые упражнения с
изменяющимся направлением
движения

1

Предметные:Знать беговые упражнения
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата

3,4

Бег из разных исходных
положений

1

3

Высокий старт с последующим
ускорением

1

Челночный бег .

1

Предметные:Знать. Бег строем или группой из разных
исходных положений с изменяющимся направлением
движения.
Познавательные: Понятие «короткая дистанция». Знание
техники бега на скорость, бега на выносливость
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные:Знать технику выполнения высокого старта и
финиша.
Уметь выполнять высокий старт с последующим
ускорением.
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Предметные:Знать правила и технику выполнения
челночного бега. Иметь представления о жизненно важных
способах передвижения человека.
Формировать потребности к ЗОЖ
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.

3

3, 2

Прыжковые упражнения:
спрыгивание и запрыгивание.

Прыжки в длину .

Прыжки в длину .

Прыжки в высоту.

Регулятивные:Способность строить учебнопознавательную деятельность, учитывая все ее компоненты
(цель, мотив, прогноз,средства, контроль, оценка).
Предметные:Знать технику выполнения прыжков и
приземления. Составление режима дня и правила личной
гигиены.
Познавательные: Уметь правильно выполнять основные
движения в прыжках; правильно приземляться.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Предметные:Уметь правильно выполнять прыжки в длину
с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать
правила игры.
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные:Уметь правильно выполнять прыжки в длину
с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать
правила игры.
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные:Уметь правильно выполнять прыжки в
высоту и правильно приземляться на две ноги; соблюдать
правила игры.

3,4

2,3

2,3

2,3

Броски большого мяча (1кг.) на
дальность разными способами.

Метание в цель.

Подвижные и
5ч
спортивные игры( на
материале лѐгкой
атлетики)

Из истории физической
культуры
История развития физической
культуры и первых
соревнований

1

Бег.Игра «К своим флажкам».

1

Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные:Уметь выполнять броски набивного мяча на
дальность от груди, из-за головы из исходных положений:
сидя и стоя.
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Выполнять броски набивного мяча в корзину
Познавательные: Следить за самочувствием при
физических нагрузках;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Иметь представления о развитии физической
культуры и первых соревнований
Познавательные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные:Иметь представления о работе органов
дыхания и сердечно-сосудистой системе.
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Предупреждение травматизма во время занятий

3,4

2,3

1

2

Лѐгкая атлетика

11часо
в

Бег.Игра «Быстро по местам».

1

Прыжковые упражнения.Игра
«Не оступись»

1

Метание.Игра «Точно в
мишень»

1

Беговые упражнения из разных
исходных положений

1

физическими упражнениями
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Выполнять совместную деятельность,
распределять роли.
Предметные:Характеристика основных физических качеств
(быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и
т.д).
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях
Знать правила подвижной игры.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Предметные:Связь физических качеств с физическим
развитием.
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Основы
знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой
системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные:Правила проведения закаливающих процедур.
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные:Знать понятия медленный, средний и быстрый
темп бега.
Познавательные: Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Эффективно сотрудничать со сверстниками,

2

2, 3

2,.3

4, 3

Беговые упражнения из разных
исходных положений

1

Медленный бег .

1

Равномерный, медленный
бег.

1

Равномерный бег .

1

Равномерный бег .

1

оказывать поддержку друг другу.
Предметные:Знать понятия медленный, средний и быстрый
темп бега.
Познавательные: Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные:Техника низкого старта.
Познавательные: Ходьба и бег как жизненно важные
способы передвижения человека.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Уметь пробегать в равномерном темпе.
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Уметь бегать в равномерном темпе .
Познавательные: Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Уметь бегать в равномерном темпе .
Познавательные: Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами

3

3

3,4

3,4

3,4

Прыжковые упражнения в
длину и в высоту.

1

Прыжковые упражнения в
длину и в высоту.

1

Беговые упражнения. Эстафеты
и игры с бегом.

1

Броски большого мяча на
дальность.

1

.Метание малого мяча на
дальность.

1

Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Уметь выполнять прыжковые упражнения
Познавательные: Характеристика основных физических
качеств.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Уметь выполнять прыжковые упражнения
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Уметь преодолевать препятствия в беге.
Познавательные: Физические качества и их связь с
физическим развитием.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Уметь взаимодействовать в команде при
проведении эстафет.
Предметные:Знать технику броска большого мяча.
Познавательные: Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные:Выявлять характерные ошибки в технике
метания малого мяча
Познавательные: Значение закаливания для укрепления
здоровья.

3

3

2

3,2

3,2

Подвижные и
спортивные игры
(футбол)

Гимнастика с
основами
акробатики

3ч

9 часов

Физические упражнения
Физическая подготовка и еѐ
связь с развитием основных
физических качеств.

1

Ведение мяча.

1

Ведение и остановка мяча.

1

Построение в шеренгу и в
колону.

1

Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные:Иметь представления о физической
подготовке и еѐ связи с развитием основных физических
качеств.
Познавательные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные:Осваивать технику ведения мяча
Познавательные: Анализировать и характеризовать
эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить
свои взаимоотношения с их учетом
Коммуникативные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Регулятивные:Осуществлять продуктивное взаимодействие
между сверстниками и педагогами
Предметные:Осваивать технику ведения и остановки мяча
Познавательные: Преобразовывать модели в соответствии
с содержанием учебного материала и поставленной
учебной целью;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Уметь применять правила техники
безопасности на уроках гимнастики
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.

1

1,3

3

3,4

Выполнение строевых команд.
1

Строевые действия в шеренге и
колонне

1

Перекаты в группировке
1

Упор присев, лѐжа, стоя на
коленях.

1

Предметные:Выполнять строевые упражнения. Уметь
применять их.
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные:Уметь выполнять строевые действия в
шеренге и колонне
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности на уроках
гимнастики
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Уметь применять правила техники
безопасности на уроках акробатики
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Знать и применять правила техники
безопасности на уроках акробатики
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности на уроках
гимнастики.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем и
сверстниками.
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки

4,3,2

3

3.2

5, 4

Подвижные и

2ч

Сед ноги врозь, сед углом руки
за голову.

1

Передвижение по
гимнастической стенке.

1

Преодоление полосы
препятствий с элементами
лазанья, переползания,
перелезания

1

Лазанье по наклонной
гимнастической скамейке.

1

Упражнения на внимание.Игра

1

Предметные:Основы знаний о развитии гимнастики и
акробатики
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем и
сверстниками
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Уметь применять правила техники
безопасности при выполнении гимнастических
упражнений.
Познавательные: Знать комплексы упражнений для
укрепления мышц туловища.
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Влияние физических упражнений на развитие
гибкости
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Уметь применять правила техники
безопасности при выполнении акробатических
упражнений.
Познавательные: Физическая нагрузка и ее влияние на
повышение ЧСС
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты

1

4

4, 2

4

2,4

спортивные игры на
материале
гимнастики с
основами
акробатики

Подвижные и
спортивные игры
(баскетбол)

«Совушка».

10
часов

Упражнения на ловкость и
координацию.«Не урони
мешочек».

1

Бросок мяча в корзину.

1

Ведение мяча .

1

Специальные передвижения без
мяча.

1

с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и
безопасность.
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
Предметные:Физические упражнениях и их влияние на
развитие физических качеств.
Познавательные: Знать упражнения для формирования
правильной осанки
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Проявлять быстроту и ловкость во время
подвижных спортивных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Осваивать технические действия основ
спортивных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Осваивать универсальные умения в
самостоятельной организации и проведении спортивных и
подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;

2

5

5

5,2

Ведение мяча

1

Подвижные игры на материале
баскетбола. Игра «Мяч
водящему».

1

Ведение мяча .

1

Подвижные игры на материале
баскетбола. Игра «Передай
другому»

1

классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Излагать правила и условия проведения основ
спортивных и подвижных игр.
Познавательные: Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Подбирать комплекс упражнений для
утренней гимнастики и самостоятельных занятий.
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Соблюдать дисциплину и правила техники
безопасности во время спортивных и подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Принимать адекватные решения в условиях
игровой деятельности.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Осваивать универсальные умения
ловкость во время подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами

3

4,5

5,2

5, 2

Броски мяча в корзину.

1

Подвижные игры на материале
баскетбола .Игра «У кого
меньше мячей»

1

Броски мяча в корзину.

Гимнастика с
основами
акробатики

10 ч

Способы физкультурной
деятельности
Самостоятельные
занятия..Выполнение
простейших комплексов
упражнений для формирования
правильной осанки

1

Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Взаимодействовать в парах и группах при
выполнении технических действий из подвижных и
спортивных игр.
Познавательные: Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Уметь составлять и соблюдать режим дня
школьника.
Познавательные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли

3

2

3,5

3, 4

Акробатическая комбинация
.Мост из положения лѐжа на
спине.

1

Акробатическая комбинация.
Кувырок вперѐд и назад.

1

Выполнение строевых команд.

1

Преодоление полосы
препятствий с элементами
лазанья, перелезания,
переползания

1

Передвижение по наклонной
гимнастической скамейке.

1

Предметные:Уметь применять правила техники
безопасности при выполнении акробатических
упражнений.
Познавательные: Физическая нагрузка и ее влияние на
повышение ЧСС
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Уметь определять пульс до и после нагрузки;
измерять длину и массу тела и показатели осанки
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Уметь определять пульс до и после нагрузки;
измерять длину и массу тела и показатели осанки
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Соблюдать дисциплину и правила техники
безопасности в условиях учебной и игровой деятельности.
Познавательные: Способность к волевому усилию,
преодоление препятствия.
Значение закаливания для укрепления здоровья.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Осваивать универсальные учебные умения в
самостоятельной деятельности
Познавательные: Анализировать результаты двигательной

4

4, 5

4,5

3,4

3,4

Прыжки со скакалкой..

1

Передвижение по
гимнастической стенке.

1

Упражнения на перекладине:
висы, перемахи.

1

Гимнастическая комбинация.

1

активности; фиксировать еѐ результаты
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Осваивать универсальные умения ловкость во
время подвижных игр.
Познавательные: Анализировать результаты двигательной
активности;фиксировать еѐ результаты
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Уметь применять правила техники
безопасности при выполнении гимнастических
упражнений сопереживания
Познавательные: Знать комплексы упражнений для
укрепления мышц туловища.
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Комплексы упражнений на развитие
координации
Познавательные: Анализировать результаты двигательной
активности; фиксировать еѐ результаты
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Осваивать универсальные учебные умения в
самостоятельной деятельности
Знать упражнения на формирования правильной осанки.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки

3, 5

4

5,2

4

Подвижные и
спортивные игры
(волейбол)

9ч

Подвижные игры на материале
волейбола.
Игра «Играй, играй, мяч не
теряй»

1

Подвижные игры на материале
волейбола.
Эстафеты с мячом

1

Подбрасывание мяча.

1

Подбрасывание мяча.

1

Подача мяча.

1

Предметные:Знать правила подвижной игры на материале
волейбола..
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты
, соблюдая правила игр и безопасность.
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные:Характеристика основных физических качеств
.
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Предметные:Уметь выполнять подбрасывание мяча,
соблюдая правила безопасности.
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
Предметные:Отрабатывать навыки подачи мяча.
Познавательные: Знать упражнения для формирования
правильной осанки
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами

1

2, 5

2

2

2, 5

Подача мяча.

1

Подвижные игры разных
народов. «Горилки»

1

Подвижные игры разных
народов
« Пристенки»

1

1
Подвижные игры разных
народов
«Гуси-лебеди»

Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Применять правила техники безопасности на
уроках .
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные:Знать и выполнять правила проведения
подвижных игр на спортивной площадке
Познавательные: Физические качества и их связь с
физическим развитием.
Знать правила подвижной игры.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
Предметные:Выполнять правила подвижной игры
Познавательные:
Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе
органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных и ситуациях
Регулятивные:Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
Предметные:Уметь применять правила техники
безопасности на уроках подвижных игр.
Познавательные:
Характеристика основных физических качеств.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или

2

2

2, 3

2, 4

Общеразвивающие
упражнения(6ч)
На материале
гимнастики с
основами
акробатики

7ч

Способы физкультурной
деятельности
Самостоятельные наблюдения
за физическим развитием и
физической
подготовленностью.
Определение показателей
осанки и физических качеств.
Развитие гибкости. Наклоны
вперед, назад, в сторону в
стойках на ногах, в седах.

1

Развитие гибкости..Выпады и
полушпагаты на месте

1

Развитие координации. Ходьба
по гимнастической скамейке.

1

Развитие координации: Ходьба
по низкому гимнастическому
бревну .

1

1

ошибочность результата
Предметные:Уметь определять показатели осанки и
физических качеств.
Познавательные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Осуществлять Коммуникативные: продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные:Способствовать развитию гибкости.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Способствовать развитию гибкости.
Познавательные: Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Подбирать комплекс упражнений для
утренней гимнастики и самостоятельных занятий.
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Соблюдать дисциплину и правила техники
безопасности во время занятий на снарядах
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Соблюдать дисциплину и правила техники
безопасности во время занятий на снарядах
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.

5

5

3

3, 4

3, 5

Подвижные и
спортивные игры (
баскетбол)

7ч

Формирование осанки: ходьба
на носках с заданной осанкой.

1

Развитие силовых
способностей: комплексы
упражнений с постепенным
включением в работу основных
мышечных групп

1

Способы физкультурной
деятельности
Самостоятельные игры и
развлечения. Организация и
проведение подвижных игр.
«Зайцы в огороде»

1

Подвижная игра на материале
баскетбола. «У кого меньше
мячей»

1

Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Способствовать формированию правильной
осанки
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Согласованно выполнять совместную деятельность в
игровых ситуациях
Предметные:Развивать силовые способности учащихся
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Взаимодействовать в парах и группах при
выполнении технических действий из подвижных и
спортивных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Взаимодействовать в парах и группах при
выполнении технических действий из подвижных и
спортивных игр.
Познавательные: Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу; приобретению новых знаний и
умений.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами

5, 4

5

2,5

2

Игра в баскетбол по
упрощенным правилам.

1

Ловля мяча на месте и в
движении.

1

Ловля и передача мяча в
движении. Игра «Мяч
водящему».

1

Броски мяча в корзину

1

Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Управлять эмоциями в процессе учебной и
игровой деятельности.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Осваивать универсальные умения в
самостоятельной организации и проведении спортивных и
подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Коммуникативные: Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Управлять эмоциями в процессе учебной и игровой
деятельности.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Осваивать универсальные умения
ловкость во время подвижных игр
Познавательные: Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях

4, 5

5,2

2,5

3

Специальные передвижения без
мяча

Общеразвивающие
упражнения
( на
материале лѐгкой
атлетики)

6ч

1

1
Развитие координации:
пробегание коротких отрезков
из разных исходных положений

Развитие координации:
пробегание коротких отрезков
из разных исходных положений

1

Развитие быстроты: челночный
бег

1

Развитие быстроты: ускорение
из разных исходных
положений;

1

Предметные:Управлять эмоциями в процессе учебной и
игровой деятельности.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Знать понятия медленный, средний и быстрый
темп бега.
Познавательные: Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные:Знать понятия медленный, средний и быстрый
темп бега.
Познавательные: Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные:Подбирать соответствующую одежду и обувь
для занятий
Познавательные: Ходьба и бег как жизненно важные
способы передвижения человека.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Уметь пробегать заданное расстояние с
ускорением
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное

2, 5

3

2

2, 3

2, 3

Лѐгкая атлетика

8

Развитие выносливости:
равномерный бег,
чередующийся с ходьбой, с
бегом в режиме большой
интенсивности, с ускорениями;

1

Передача набивного мяча (1 кг)
в максимальном темпе,

1

Физическое совершенствование
Физкультурно­оздоровительная
деятельность. Комплексы
занятий по профилактике
нарушений осанки

1

ГТО .Кросс до 1км.

1

взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Уметь бегать в равномерном темпе
Познавательные: Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Уметь выполнять различные виды бега.
Познавательные: Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Формирование правильной осанки
Познавательные: Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Уметь бегать по слабо пересеченной
местности до 1 км
Познавательные: Характеристика основных физических
качеств.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки

4, 5

5

4

1

ГТО.Кросс до 1 км без учѐта
времени

1

Ходьба и бег с изменением
темпа.

1

ГТО.Челночный бег .

1

ГТО.Прыжки в длину с места.

1

Прыжки в длину с разбега.

1

Предметные:Уметь применять правила техники
безопасности на уроках кроссовой подготовкой
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность
Предметные:Подбор одежды и обуви для занятий
физической культуры.
Формировать потребности к ЗОЖ.
Познавательные: Контролировать режимы физической
нагрузки на организм.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Правила и технику выполнения челночного
бега
Познавательные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные:Уметь правильно выполнять прыжки в длину
с места и правильно приземляться на две ноги
Познавательные: Умение структурировать знания
Контролировать режимы физической нагрузки на
организм.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Понятие «короткая дистанция», бег на
скорость, бег на выносливость.
Стремление выполнять социально значимую и социально

1, 2

4

1

1

2, 3

4ч
Подвижные и
спортивные игры
(футбол)

Метание мяча в вертикальную
цель.
Игра «Точно в мишень»

1

Физическое совершенствование
Физкультурно­оздоровительная
деятельность. Комплексы
физических упражнений для
утренней зарядки.

1

Удар по неподвижному и
катящемуся мячу.

1

Игра «Школа мяча»

1

оцениваемую деятельность, быть полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:
Знать правила поведения и технику безопасности на уроках
физической культуры.
Познавательные: Преобразовывать модели в соответствии
с содержанием учебного материала и поставленной
учебной целью.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Уметь выполнять комплекс утренней зарядки
Познавательные: Составление режима дня; знать правила
личной гигиены. Знать упражнения для формирования
правильной осанки;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:Взаимодействовать со сверстниками по
правилам проведения подвижных игр
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Основы
знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой
системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные:Уметь применять правила техники
безопасности на уроках подвижных игр.
Познавательные: Характеристика основных физических
качеств.

4,2

1

2

2, 4

Игра «Кто быстрее»

1

Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные:Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные:Выполнять правила подвижной игры
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Основы
знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой
системы.
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных ситуациях
Регулятивные:Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр

2,4

3 класс (102 часа)

Раздел

Колво
часов

Тема

Колво
часов

11

Лѐгкая атлетика

Знания о физической культуре
Физическая культура. Правила
предупреждения травматизма
во время занятий физическими
упражнениями.
Беговые упражнения с
изменяющимся направлением
движения.

1

1

Основные виды деятельности обучающихся (на основе
универсальных учебных действий)

Предметные: Знать правила техники безопасности при
занятиях физкультурой
Познавательные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные :Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Знать различия длины шагов бега и где их
можно применять.
Познавательные Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.

Основные
направления
воспитательн
ой
деятельности
1,4

3

Бег из разных исходных
положений

1

Высокий старт с последующим
ускорением

1

Челночный бег .

1

Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Знать. Бег строем или группой из разных
3
исходных положений с изменяющимся направлением
движения.
Познавательные Понятие «короткая дистанция». Знание
техники бега на скорость, бега на выносливость
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Знать технику выполнения высокого старта и 3,5
финиша.
Уметь выполнять высокий старт с последующим
ускорением.
Познавательные Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Предметные: Знать правила и технику выполнения
4
челночного бега. Иметь представления о жизненно важных
способах передвижения человека.
Формировать потребности к ЗОЖ
Познавательные Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные: Способность строить учебнопознавательную деятельность, учитывая все ее компоненты
(цель, мотив, прогноз, средства, контроль,
оценка).

Прыжки в высоту.

1

ГТО. Прыжки в длину .

1

ГТО. Прыжки в длину с места
,толчком двумя ногами.

1

Броски большого мяча (1кг.) на
дальность разными способами.

1

Предметные: Знать технику выполнения прыжков и
приземления. Составление режима дня и правила личной
гигиены.
Познавательные Уметь правильно выполнять основные
движения в прыжках; правильно приземляться.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Предметные: Уметь правильно выполнять прыжки в длину
с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать
правила игры.
Познавательные Знать правила подвижной игры.
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Уметь правильно выполнять прыжки в длину
с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать
правила игры.
Познавательные Знать правила подвижной игры.
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Уметь выполнять броски набивного мяча на
дальность от груди, из-за головы из исходных положений:
сидя и стоя.
Познавательные Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное

4, 2

1

1, 2

5

ГТО. Метание малого мяча на
дальность.

1

.
Метание мяча в вертикальную
цель.

12 Подвижные и
спортивные игры ( на
материале лѐгкой
атлетики)

5ч

1

Знания о физической культуре
1
Из истории физической
культуры.
Связь физкультуры с
традициями и обычаями народа.

Игра «Пустое место».
.

1

Игра «Космонавты».

1

взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Выполнять броски малого мяча .
Познавательные Следить за самочувствием при
физических нагрузках;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Выполнять броски малого мяча .
Познавательные Следить за самочувствием при
физических нагрузках;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Иметь представления о связи физической
культуры с традициями и обычаями народа.
Познавательные Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Соблюдать правила безопасности.
Познавательные Знать правила подвижной игры.
Предупреждение травматизма во время занятий
физическими упражнениями
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Предметные: Характеристика основных физических
качеств (быстроты, ловкости, координации, силы,
прыгучести и т.д).
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях
Познавательные Знать правила подвижной игры.

1, 4

3

1, 2

2, 4

2

Лѐгкая атлетика

10 ч

Игра «Удочка»

1

Игра «Волк во рву»

1

Беговые упражнения с высоким
подниманием бедра.

1

Бег с прыжками и ускорением..

1

Бег из разных исходных
положений.

1

Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Предметные: Связь физических качеств с физическим
развитием.
Познавательные Знать правила подвижной игры. Основы
знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой
системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Правила проведения игры.
Познавательные Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Знать понятия медленный, средний и
быстрый темп бега.
Познавательные Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные: Уметь выполнять беговые упражнения.
Познавательные Ходьба и бег как жизненно важные
способы передвижения человека.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Уметь пробегать в равномерном темпе .
Познавательные Основы знаний о работе органов дыхания

2

2

3,2

3,2

3,2

Бег с изменяющимся
направлением движения.

1

Челночный бег

1

Прыжковые упражнения в
длину и в высоту.

1

Прыжковые упражнения на
двух ногах с продвижением
вперѐд

1

и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь бегать с изменением направления
движения.
Познавательные Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь выполнять челночный бег
Познавательные Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь выполнять прыжковые упражнения
Познавательные Характеристика основных физических
качеств.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности на уроках физической культуры
Познавательные Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами

4, 2

3, 2

2

4, 5

Подвижные и
спортивные игры
(футбол)

2часа

Спрыгивание и запрыгивание..

1

Спрыгивание и запрыгивание.

1

Броски большого мяча на
дальность.

1

Удар по неподвижному мячу с
места.

1

Удар по катящемуся мячу

1

Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь выполнять спрыгивание и
запрыгивание.
Познавательные Физические качества и их связь с
физическим развитием.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении эстафет.
Предметные: Уметь выполнять спрыгивание и
запрыгивание.
Познавательные Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные: Выявлять характерные ошибки в технике
броска.
Познавательные Значение закаливания для укрепления
здоровья.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные: Принимать адекватные решения в условиях
игровой деятельности.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать универсальные умения
ловкость во время подвижных игр.

3

2

2

5

3, 2

Гимнастика с
основами акробатики

10 ч

Знания о физической культуре
Физические упражнения.
Характеристика основных
физических качеств.
Выполнение строевых команд

1

Строевые действия в шеренге и
колонне; выполнение строевых
команд.

1

Акробатические упражнения.
кувырки вперед и назад.
1

Акробатические комбинации.

1

Познавательные Преобразовывать модели в соответствии с
содержанием учебного материала и поставленной учебной
целью;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой
Познавательные Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности на уроках гимнастики
Познавательные Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.

2

1, 4

Предметные: Уметь выполнять кувырки вперѐд и назад
Познавательные Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные:
Согласованные действия с поведением партнеров;
контроль, коррекция.

2, 4

Предметные: Выполнять упражнения на укрепление мышц
туловища; выполнять комплексы утренней зарядки.
Познавательные Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности на уроках

2, 4

Акробатические комбинации.

1

Упражнения на низкой
гимнастической перекладине:
висы, перемахи.

1

Гимнастическая комбинация.

1

Передвижение по
гимнастической стенке.

1

гимнастики
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности на уроках акробатики
Познавательные Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях
Контролировать Регулятивные: учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Знать и применять правила техники
безопасности на уроках акробатики
Познавательные Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности на уроках
гимнастики.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем и
сверстниками.
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности на уроках акробатики
Познавательные Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем и
сверстниками
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности при выполнении гимнастических
упражнений.

4, 2

4, 2

4

4

Подвижные и
спортивные игры(на
материале гимнастики
с основами
акробатики)

Преодоление полосы
препятствий с элементами
лазанья, переползания,
перелезания

1

Гимнастические упражнения
прикладного характера.
Прыжки со скакалкой.

1

2ч

1
Игровые задания с
использованием строевых
упражнений.

Упражнения на внимание, силу,
ловкость и координацию.
1

Познавательные Знать комплексы упражнений для
укрепления мышц туловища.
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Влияние физических упражнений на развитие
гибкости
Познавательные Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности при выполнении акробатических
упражнений.
Познавательные Физическая нагрузка и ее влияние на
повышение ЧСС
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Соблюдая правила игр и безопасность.
Познавательные Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
Предметные: Физические упражнениях и их влияние на
развитие физических качеств.
Познавательные Знать упражнения для формирования
правильной осанки
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами

4, 2

4, 2

4

2, 5

Подвижные и
спортивные игры
(баскетбол)

10 ч

Специальные передвижения без
мяча.

1

Ведение мяча.

1

Броски мяча в корзину.

1

Броски мяча в корзину.

1

Подвижные игры на материале
баскетбола. «Гонка мячей по
кругу».

1

Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь выполнять специальные
передвижения.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Отрабатывать навыки ведения мяча.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать технику броска.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать технику броска.
Познавательные Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Подбирать комплекс упражнений для
утренней гимнастики и самостоятельных занятий.
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Соблюдать дисциплину и правила техники
безопасности во время спортивных и подвижных игр.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;

5, 2

5, 2

2

5, 4

4, 5

Подвижные игры на материале
баскетбола. «Овладей мячом»,

1

Подвижные игры на материале
баскетбола. «Подвижная цель»,

1

Подвижные игры на материале
баскетбола. «Мяч ловцу»,

1

Подвижные игры на материале
баскетбола. «Быстро и точно»,

1

классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Принимать адекватные решения в условиях
игровой деятельности.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать универсальные умения
ловкость во время подвижных игр.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание подвижных игр.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Взаимодействовать в парах и группах при
выполнении технических действий из подвижных и
спортивных игр.
Познавательные Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное

5, 2

5, 2

5. 2

5, 2

Гимнастика с
основами акробатики

9ч

Подвижные игры на материале
баскетбола. «Снайперы»,

1

Способы физкультурной
деятельности
Самостоятельные занятия.
Проведение оздоровительных
занятий в режиме дня .

1

Акробатическая комбинация.

1

Совершенствование
акробатических комбинаций.

1

Преодоление полосы
препятствий с элементами

1

взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание подвижных игр.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:
Уметь составлять комплекс утренней зарядки.
Познавательные Физическая нагрузка и ее влияние на
повышение ЧСС
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Уметь определять пульс до и после нагрузки;
измерять длину и массу тела и показатели осанки
Познавательные Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь определять пульс до и после нагрузки;
измерять длину и массу тела и показатели осанки
Познавательные Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Соблюдать дисциплину и правила техники
безопасности в условиях.

2

4

5

5

4

лазанья, перелезания,
переползания

Передвижение по
гимнастической стенке.

1

Прыжки со скакалкой.

1

Передвижение по
гимнастической стенке.

1

Опорный прыжок: с разбега
через гимнастического козла.

1

Познавательные Способность к волевому усилию,
преодоление препятствия.
Значение закаливания для укрепления здоровья.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Осваивать универсальные учебные умения в
самостоятельной деятельности
Познавательные Анализировать результаты двигательной
активности;
фиксировать еѐ результаты
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Осваивать универсальные умения,
ловкость .
Познавательные Анализировать результаты двигательной
активности; фиксировать еѐ результаты
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности при выполнении гимнастических
упражнений.
Познавательные Знать комплексы упражнений для
укрепления мышц туловища.
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь выполнять опорный прыжок
Познавательные Анализировать результаты двигательной
активности;
фиксировать еѐ результаты

2

2

4

2

Подвижные и
спортивные игры(на
материале гимнастики
с основами
акробатики)

2 час

Опорный прыжок: с разбега
через гимнастического козла

1

Игровые задания с
использованием строевых
упражнений.
«Перестрелка»

1

1
Игровые задания с
использованием упражнений на
внимание.
«Борьба за мяч».

Подвижные и
спортивные игры
(баскетбол)

12час

Специальные передвижения без
мяча.

2

Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь выполнять опорный прыжок
Познавательные Знать упражнения на формирования
правильной осанки.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Знать правила техники безопасности.
Познавательные Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь выполнять подвижные игры с
использованием упражнений на внимание.
Познавательные Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.

Предметные: Уметь выполнять специальные передвижения
без мяча.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;

2, 3

4, 5

2

5, 2

Ведение мяча .

2

Подвижные игры на материале
баскетбола.

1

Игра «Мяч водящему».

Ведение мяча .

1

Подвижные игры на материале
баскетбола.

1

Игра «Передай другому»

классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Знать и выполнять технику ведения мяча.
Познавательные Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Подбирать комплекс упражнений для
утренней гимнастики и самостоятельных занятий.
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Соблюдать дисциплину и правила техники
безопасности во время спортивных и подвижных игр.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Отрабатывать технику ведения мяча
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать универсальные умения
ловкости во время подвижных игр.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях

3, 4

4, 2

3, 5, 2

3, 5

Броски в корзину.

2

Подвижные игры на материале
баскетбола.

1

Игра «У кого меньше мячей»

Легкая атлетика

10 ч

Подвижные игры на материале
баскетбола.
«Быстро и точно».

1

Подвижные игры на материале
баскетбола.
«Снайперы».

1

Способы физкультурной
деятельности

1

Предметные: Осваивать технику броска.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Взаимодействовать в парах и группах при
выполнении технических действий из подвижных и
спортивных игр.
Познавательные Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Управлять эмоциями в процессе учебной и
игровой деятельности.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Осваивать универсальные умения в
самостоятельной организации и проведении спортивных и
подвижных игр.
Познавательные Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Уметь определять показатели осанки и
физических качеств.

3, 5

2

2, 5

2

3, 2

Самостоятельные наблюдения
за физическим развитием и
физической подготовленностью
.
Измерение частоты сердечных
сокращений во время
выполнения физических
упражнений.

Познавательные Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли

Беговые упражнения: с
высоким подниманием бедра

1

Беговые упражнения: с
прыжками и с ускорением.

1

Беговые упражнения: с
изменяющимся направлением
движения.

1

Предметные: Уметь выполнять беговые упражнения по
заданию учителя.
Познавательные Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные: Уметь выполнять беговые упражнения по
заданию учителя.
Познавательные Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные: Выполнять беговые упражнения с
изменяющимся направлением движения по команде
учителя.
Познавательные Ходьба и бег как жизненно важные
способы передвижения человека.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях

2

2

2

Беговые упражнения: из разных
исходных положений;

1

ГТО. Челночный бег.

1

ГТО. Высокий старт с
последующим ускорением.

1

Прыжковые упражнения в
длину и высоту.

1

Броски: большого мяча (1 кг) на 1
дальность разными способами.

Предметные: Выполнять беговые упражнения по команде
учителя.
Познавательные Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно- сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Совершенствовать навыки челночного бега.
Познавательные Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Отрабатывать технику бега с высокого
старта.
Познавательные Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Совершенствовать навыки прыжковых
упражнений в длину и в высоту.
Познавательные Характеристика основных физических
качеств.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Выполнять броски большого мяча (1 кг) на
дальность разными способами.

3, 2, 5

4, 5

4, 5

2

3, 5

Общеразвивающие
упражнения на
материале легкой
атлетики

5ч

Метание малого мяча в
вертикальную цель и на
дальность.

1

Способы физкультурной
деятельности Самостоятельные
игры и развлечения.
Организация и проведение
подвижных игр на спортивных
площадках.

1

Развитие координации:
пробегание коротких отрезков
из разных исходных
положений.

1

Развитие быстроты: ускорение
из разных исходных
положений.

1

Познавательные Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность
Предметные: Совершенствовать технику метания малого
мяча в вертикальную цель и на дальность.
Познавательные Физические качества и их связь с
физическим развитием.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении эстафет.
Предметные: Формирование самостоятельности при
организации и проведении игр на спортивных площадках.
Познавательные Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные: Развитие координации движения
Познавательные Контролировать режимы физической
нагрузки на организм.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Развитие быстроты и координации
Личностные: Достижение личностно значимых результатов
в физическом совершенстве.
Познавательные Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,

2

2

2

2

Общеразвивающие
упражнения
на материале
гимнастики с
основами акробатики

5ч

Развитие выносливости: бег с
максимальной скоростью на
дистанцию 30 м .

1

Развитие силовых
способностей: прыжки с
продвижением вперед (правым
и левым боком).

1

Физическое
совершенствование.
Физкультурно­
оздоровительная деятельность.
Комплексы упражнений на
развитие физических качеств.

1

Развитие гибкости:
комплексы упражнений,
включающие в себя
максимальное сгибание и
прогибание туловища

1

Развитие координации:
игры на переключение
внимания,

1

аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Развитие выносливости и быстроты
Познавательные Понятие «короткая дистанция», Поиск и
выделение необходимой информации
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Развитие силовых способностей.
Познавательные Уметь взаимодействовать в команде при
проведении эстафет с элементами легкой атлетики
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь выполнять комплекс утренней зарядки
Познавательные Составление режима дня; знать правила
личной гигиены. Знать упражнения для формирования
правильной осанки;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Развитие гибкости
Познавательные Умение структурировать знания
Контролировать режимы физической нагрузки на
организм.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Развитие координации движения
Познавательные Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу; приобретению новых знаний и
умений.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное

3, 2

2

4

2

5, 2

9
Подвижные и
спортивные игры
(футбол)

Формирование осанки:
комплексы упражнений на
контроль осанки в движении.

1

ГТО.Развитие силовых
способностей: отжимание лежа
с опорой на гимнастическую
скамейку

1

Физическое
совершенствование.
Физкультурно­
оздоровительная деятельность.
Комплексы дыхательных
упражнений.

1

Футбол: удар по неподвижному
и катящемуся мячу.

2

Футбол: остановка мяча

2

взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Формирование правильной осанки
посредством физических упражнений
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Развитие силовых способностей.
Познавательные Преобразовывать модели в соответствии с
содержанием учебного материала и поставленной учебной
целью.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Уметь выполнять упражнения на дыхание
Познавательные Следить за самочувствием при
физических нагрузках;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Знать технику удара по неподвижному и
катящемуся мячу.
Познавательные Составление режима дня; знать правила
личной гигиены. Знать упражнения для формирования
правильной осанки;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Взаимодействовать со сверстниками по
правилам проведения игры
Познавательные Знать правила подвижной игры. Основы
знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой

2

1, 2

5, 2

1, 2

2, 3

системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные: Отрабатывать технику ведения мяча.
Познавательные Характеристика основных физических
качеств.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Выполнять правила игры
Познавательные Знать правила подвижной игры. Основы
знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой
системы.
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных ситуациях
Регулятивные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр

2
Футбол: ведение мяча.

Футбол: подвижные игры на
материале футбола.

2

2

3, 2

4 класс (102 часа)
Колво
часов
Раздел

Тема

11 ч
Лѐгкая атлетика

Знания о физической культуре
.Физическая культура.
Правила предупреждения
травматизма во время занятий

Колво
часов

1

Основные виды деятельности обучающихся (на основе
универсальных учебных действий)

Предметные: Знать правила техники безопасности при
занятиях физкультурой
Познавательные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе

Основные
направления
воспитательной
деятельности

4, 2

физическими упражнениями.

Беговые упражнения с
изменяющимся направлением
движения.

1

Бег из разных исходных
положений

1

Высокий старт с последующим
ускорением

1

Челночный бег .

1

Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Знать различия длины шагов бега и где их
можно применять..
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Знать. Бег строем или группой из разных
исходных положений с изменяющимся направлением
движения. .
Познавательные: Понятие «короткая дистанция». Знание
техники бега на скорость, бега на выносливость
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Знать технику выполнения высокого старта и
финиша.
Уметь выполнять высокий старт с последующим
ускорением.
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Предметные: Знать правила и технику выполнения
челночного бега. Иметь представления о жизненно важных
способах передвижения человека.
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.

3, 5

3, 2

3, 2

3, 2

Прыжки в высоту.

1

ГТО. Прыжки в длину .

1

ГТО. Прыжки в длину с места
,толчком двумя ногами.

1

Броски большого мяча (1кг.) на

1

Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками, оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные: Способность строить учебнопознавательную деятельность, учитывая все ее компоненты
(цель, мотив, прогноз, средства, контроль,
оценка).
Предметные: Знать технику выполнения прыжков и
приземления. Составление режима дня и правила личной
гигиены.
Познавательные: Уметь правильно выполнять основные
движения в прыжках; правильно приземляться.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Предметные: Уметь правильно выполнять прыжки в длину
с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать
правила игры.
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками, оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Уметь правильно выполнять прыжки в длину
с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать
правила игры.
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечнососудистой системы.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Уметь выполнять броски набивного мяча на

3, 2

1, 2

1, 2

5

дальность разными способами.

ГТО. Метание малого мяча на
дальность.

1

.

Подвижные и
спортивные игры ( на
материале лѐгкой
атлетики)

5ч

Метание мяча в вертикальную
цель.

1

Знания о физической культуре
Из истории физической
культуры.
Связь физической культуры с
трудовой и военной
деятельностью. Игра «Пустое
место».

1

Игра «Пустое место».
.

1

дальность от груди, из-за головы из исходных положений:
сидя и стоя.
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Выполнять броски малого мяча .
Познавательные: Следить за самочувствием при
физических нагрузках;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Выполнять броски малого мяча .
Познавательные: Следить за самочувствием при
физических нагрузках;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Иметь представления о связи физической
культуры с трудовой и военной деятельностью.
Познавательные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Соблюдать правила безопасности.
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Предупреждение травматизма во время занятий
физическими упражнениями
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог

1, 2

2

1, 3, 2

5, 2

Лѐгкая атлетика

10
час.

Игра «Космонавты».

1

Игра «Белые медведи»

1

Игра «Волк во рву»

1

Беговые упражнения с высоким
подниманием бедра.

1

Бег с прыжками и ускорением..

1

Предметные: Характеристика основных физических
качеств (быстроты, ловкости, координации, силы,
прыгучести и т.д).
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Взаимно контролировать действия друг
друга, уметь договариваться
Предметные: Связь физических качеств с физическим
развитием.
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Основы
знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой
системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Правила проведения игры.
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Лѐгкая атлетика 10 час.

2

Предметные: Знать понятия медленный, средний и
быстрый темп бега.
Познавательные: Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные: Уметь выполнять беговые упражнения.
Познавательные: Ходьба и бег как жизненно важные
способы передвижения человека.

3, 2

2

2

2

Бег из разных исходных
положений.

1

Бег с изменяющимся
направлением движения.

1

Челночный бег

1

Прыжковые упражнения в
длину и в высоту.

1

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Уметь пробегать в равномерном темпе .
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь бегать с изменением направления
движения.
Познавательные: Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь выполнять челночный бег
Познавательные: Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь выполнять прыжковые упражнения
Познавательные: Характеристика основных физических
качеств.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки

3, 5, 2

4, 5, 2

4, 5, 2

3, 2

Прыжковые упражнения на
двух ногах с продвижением
вперѐд

1

Спрыгивание и запрыгивание..

Подвижные и
спортивные игры
(футбол)

2ч

1

Спрыгивание и запрыгивание..

1

Броски большого мяча на
дальность.

1

Удар по неподвижному мячу с
места.

1

Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности на уроках физической культуры
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь выполнять спрыгивание и
запрыгивание.
Познавательные: Физические качества и их связь с
физическим развитием.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении эстафет.
Предметные: Уметь выполнять спрыгивание и
запрыгивание.
Познавательные: Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные: Выявлять характерные ошибки в технике
броска.
Познавательные: Значение закаливания для укрепления
здоровья.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные: Принимать адекватные решения в условиях
игровой деятельности.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.

4, 3, 2

2, 3

2

4, 2

5, 2

Гимнастика с
основами акробатики

10 ч

Удар по катящемуся мячу

1

Знания о физической культуре
.Физические упражнения.
Физическая нагрузка и ее
влияние на повышение частоты
сердечных сокращений.

1

Строевые действия в шеренге и
колонне; выполнение строевых
команд.

1

Акробатические упражнения.
кувырки вперед и назад.
1

Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать универсальные умения
ловкость во время подвижных игр.
Познавательные: Преобразовывать модели в соответствии
с содержанием учебного материала и поставленной
учебной целью;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой
Познавательные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои
мысли
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности на уроках гимнастики
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные: Уметь выполнять кувырки вперѐд и назад
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.

2

2

4, 2

4, 2

Акробатические упражнения:
стойка на лопатках.

1

Акробатические комбинации.

1

Упражнения на низкой
гимнастической перекладине:
висы, перемахи.

1

Гимнастическая комбинация.

1

Предметные: Выполнять стойку на лопатках
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности на уроках
гимнастики
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности на уроках акробатики
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Знать и применять правила техники
безопасности на уроках акробатики
Познавательные: Знать правила подвижной игры.
Правила поведения и техника безопасности на уроках
гимнастики.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем и
сверстниками.
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности на уроках акробатики
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Правила
поведения и техника безопасности на уроках гимнастики.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем и
сверстниками
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях

4, 2

4, 2

4, 2

4, 2

Подвижные и
спортивные игры(на
материале гимнастики
с основами
акробатики)

Опорный прыжок: с разбега
через гимнастического козла.

1

Преодоление полосы
препятствий с элементами
лазанья, переползания,
перелезания

1

Преодоление полосы
препятствий с элементами
лазанья, переползания,
перелезания

1

2ч

1
Игровые задания с
использованием строевых
упражнений.

Упражнения на внимание, силу,
ловкость и координацию.
1

Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности при выполнении опорного прыжка.
Познавательные: Знать комплексы упражнений для
укрепления мышц туловища.
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Влияние физических упражнений на развитие
гибкости
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности при выполнении акробатических
упражнений.
Познавательные: Физическая нагрузка и ее влияние на
повышение ЧСС
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Соблюдая правила игр и безопасность.
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
Предметные: Физические упражнениях и их влияние на
развитие физических качеств.
Познавательные: Знать упражнения для формирования
правильной осанки

4, 3

4

4, 2

4, 2

3, 5, 2

Подвижные и
спортивные игры
(баскетбол)

10 ч

Специальные передвижения без
мяча.

1

Ведение мяча.

1

Броски мяча в корзину.

1

Броски мяча в корзину.

1

Подвижные игры на материале

1

Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь выполнять специальные
передвижения.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Отрабатывать навыки ведения мяча.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать технику броска.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать технику броска.
Познавательные: Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Подбирать комплекс упражнений для
утренней гимнастики и самостоятельных занятий.
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Соблюдать дисциплину и правила техники

5, 2

2, 5, 3

5, 2

4. 2

4, 2

баскетбола. «Гонка мячей по
кругу».

Подвижные игры на материале
баскетбола. «Овладей мячом»,

1

Подвижные игры на материале
баскетбола. «Подвижная цель»,

1

Подвижные игры на материале
баскетбола. «Мяч ловцу»

1

Подвижные игры на матер иале
баскетбола. «Вызови по
имени».

1

безопасности во время спортивных и подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Принимать адекватные решения в условиях
игровой деятельности.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать универсальные умения
ловкость во время подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Взаимодействовать в парах и группах при
выполнении технических действий из подвижных и
спортивных игр.
Познавательные: Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;

2, 5

2, 5

2, 5

2, 4

Гимнастика с
основами акробатики

9ч

Подвижные игры на материале
баскетбола. «Охотники и утки».

1

Способы физкультурной
деятельности. Самостоятельные
занятия. Проведение
оздоровительных занятий в
режиме дня (утренняя зарядка,
физкультминутки).

1

Акробатическая комбинация.

1

Совершенствование
акробатических комбинаций.

1

Преодоление полосы

1

приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Разучить комплекс утренней гимнастики.
Познавательные: Физическая нагрузка и ее влияние на
повышение ЧСС
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Уметь определять пульс до и после нагрузки;
измерять длину и массу тела и показатели осанки
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь определять пульс до и после нагрузки;
измерять длину и массу тела и показатели осанки
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Соблюдать дисциплину и правила техники

2

2

2, 3

3, 2

4, 2

препятствий с элементами
лазанья, перелезания,
переползания

Передвижение по
гимнастической стенке.

1

Прыжки со скакалкой.

1

Передвижение по
гимнастической стенке.

1

Опорный прыжок: с разбега
через гимнастического козла.

1

безопасности в условиях.
Познавательные: Способность к волевому усилию,
преодоление препятствия.
Значение закаливания для укрепления здоровья.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Осваивать универсальные учебные умения в
самостоятельной деятельности
Познавательные: Анализировать результаты двигательной
активности;
фиксировать еѐ результаты.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Осваивать универсальные умения,
ловкость .
Познавательные: Анализировать результаты двигательной
активности;
фиксировать еѐ результаты
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь применять правила техники
безопасности при выполнении гимнастических
упражнений.
Познавательные: Знать комплексы упражнений для
укрепления мышц туловища.
Коммуникативные: Умение аргументировать
необходимость выполнения двигательных действий
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь выполнять опорный прыжок
Познавательные: Анализировать результаты двигательной

2, 3

3, 2

4, 3

4, 3

Подвижные и
спортивные игры(на
материале гимнастики
с основами
акробатики)

2ч

Опорный прыжок: с разбега
через гимнастического козла

1

Игровые задания с
использованием строевых
упражнений.
«Перестрелка»

1

1
Игровые задания с
использованием упражнений на
внимание.
«Борьба за мяч».

Подвижные и
спортивные игры
(баскетбол)

12 ч

Специальные передвижения без
мяча.

2

активности;
фиксировать еѐ результаты
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь выполнять опорный прыжок
Познавательные: Знать упражнения на формирования
правильной осанки.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Знать правила техники безопасности.
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Уметь выполнять подвижные игры с
использованием упражнений на внимание.
Познавательные: Знать правила подвижной игры; активно
участвовать в игровой деятельности с их учетом
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные: Уметь выполнять специальные передвижения
без мяча.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях

4, 3

4, 2

3, 2

5,2

Ведение мяча .

2

Подвижные игры на материале
баскетбола.

1

Игра «Мяч водящему».

Ведение мяча .

1

Подвижные игры на материале
баскетбола.

1

Игра «Передай другому»

Броски в корзину.

2

Предметные: Знать и выполнять технику ведения мяча.
Познавательные: Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Подбирать комплекс упражнений для
утренней гимнастики и самостоятельных занятий.
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Соблюдать дисциплину и правила техники
безопасности во время спортивных и подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Отрабатывать технику ведения мяча
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать универсальные умения
ловкости во время подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Осваивать технику броска.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами

3

4. 2

5, 2

2, 5

2

Подвижные игры на материале
баскетбола.

1

Игра «У кого меньше мячей»

Легкая атлетика

10 ч

Подвижные игры на материале
баскетбола.
«Быстро и точно».

1

Подвижные игры на материале
баскетбола.
«Снайперы».

1

Способы физкультурной
деятельности Самостоятельные
наблюдения за физическим
развитием и физической
подготовленностью .
Измерение частоты сердечных
сокращений во время

1

Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Взаимодействовать в парах и группах при
выполнении технических действий из подвижных и
спортивных игр.
Познавательные: Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Управлять эмоциями в процессе учебной и
игровой деятельности.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Осваивать универсальные умения в
самостоятельной организации и проведении спортивных и
подвижных игр.
Познавательные: Анализ своей деятельности; сравнение;
классификация; действия постановки и решения проблемы.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Уметь определять показатели осанки и
физических качеств.
Познавательные: Определяют признаки положительного
влияния занятий физкультурой на успехи в учѐбе
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Вести дискуссию, правильно выражать свои

2

5,2

5,2

3

выполнения физических
упражнений.
Беговые упражнения: с
высоким подниманием бедра

мысли
1

Беговые упражнения: с
прыжками и с ускорением.

1

Беговые упражнения: с
изменяющимся направлением
движения.

1

Беговые упражнения: из разных
исходных положений;

1

ГТО. Челночный бег.

1

Предметные: Уметь выполнять беговые упражнения по
заданию учителя.
Познавательные: Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные: Уметь выполнять беговые упражнения по
заданию учителя.
Познавательные: Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,оказывать поддержку друг другу.
Предметные: Выполнять беговые упражнения с
изменяющимся направлением движения по команде
учителя.
Познавательные: Ходьба и бег как жизненно важные
способы передвижения человека.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Выполнять беговые упражнения по команде
учителя.
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно- сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Совершенствовать навыки челночного бега.

2, 3

2

2

3, 5

1, 4

ГТО. Высокий старт с
последующим ускорением.

1

Прыжковые упражнения в
длину и высоту.

1

Броски: большого мяча (1 кг) на 1
дальность разными способами.

Метание малого мяча в
вертикальную цель и на
дальность.

1

Познавательные: Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Отрабатывать технику бега с высокого
старта.
Познавательные: Правила поведения и техника
безопасности на уроках
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Совершенствовать навыки прыжковых
упражнений в длину и в высоту.
Познавательные: Характеристика основных физических
качеств.
Коммуникативные: Эффективно сотрудничать со
сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Выполнять броски большого мяча (1 кг) на
дальность разными способами.
Познавательные: Основы знаний о работе органов дыхания
и сердечно-сосудистой системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность
Предметные: Совершенствовать технику метания малого
мяча в вертикальную цель и на дальность.
Познавательные: Физические качества и их связь с
физическим развитием.

1,4

3,2

3,2,5

3,2

Общеразвивающие
упражнения на
материале легкой
атлетики

5ч

Способы физкультурной
деятельности Самостоятельные
игры и развлечения.
Организация и проведение
подвижных игр в спортивных
залах

1

Развитие координации: прыжки
через скакалку на одной ноге и
двух ногах .

1

Развитие быстроты: броски в
стенку и ловля теннисного
мяча, из разных исходных
положений, с поворотами.

1

ГТО.Развитие выносливости:
равномерный 6-минутный бег.

1

Развитие силовых
способностей: прыжки по
разметкам в полуприседе и

1

Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении эстафет.
Предметные: Формирование самостоятельности при
организации и проведении игр в спортивных залах.
Познавательные: Уметь выполнять равномерный бег с
изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог
Регулятивные: Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу.
Предметные: Развитие координации движения
Формирование положительного отношения к учению.
Познавательные: Контролировать режимы физической
нагрузки на организм.
Коммуникативные: Потребность в общении с учителем
Умение слушать и вступать в диалог.
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Развитие быстроты и координации
Познавательные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Развитие выносливости и быстроты
Познавательные: Понятие «короткая дистанция», Поиск и
выделение необходимой информации
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Развитие силовых способностей.
Познавательные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении эстафет с элементами легкой атлетики

3

3

2,4

1,4

2

приседе

Общеразвивающи 5 ч
е упражнения
на материале
гимнастики с
основами акробатики

Физическое совершенствование
.Физкультурно­
оздоровительная деятельность.
Гимнастика для глаз.

1

Развитие гибкости:
индивидуальные комплексы по
развитию гибкости.

1

Развитие координации:
передвижение шагом, бегом,
прыжками в разных
направлениях и по сигналу.

1

Формирование осанки:
комплексы упражнений для
укрепления мышечного
корсета.

1

Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Контролировать учебные действия,
аргументировать допущенные ошибки
Предметные: Уметь выполнять комплекс утренней зарядки
Познавательные: Составление режима дня; знать правила
личной гигиены. Знать упражнения для формирования
правильной осанки;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Развитие гибкости
Познавательные: Умение структурировать знания
Контролировать режимы физической нагрузки на
организм.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Развитие координации движения
Познавательные: Стремление выполнять социально
значимую и социально оцениваемую деятельность, быть
полезным обществу;
приобретению новых знаний и умений.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Формирование правильной осанки
посредством физических упражнений
Познавательные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении эстафет с элементами легкой атлетики
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях

3,2

3,2

5

2,3

9ч
Подвижные и
спортивные игры
(футбол)

Развитие силовых
способностей: прыжки
вверх-вперед толчкомногой о
гимнастический мостик

1

Физическое
совершенствование.
Физкультурно­
оздоровительная деятельность.
Гимнастика для глаз.

1

Футбол: удар по неподвижному
и катящемуся мячу.

2

Футбол: остановка мяча

2

2
Футбол: ведение мяча.

Предметные: развитие силовых способностей.
Познавательные: Преобразовывать модели в соответствии
с содержанием учебного материала и поставленной
учебной целью.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные:у меть выполнять гимнастику для глаз.
Познавательные: Следить за самочувствием при
физических нагрузках;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Знать технику удара по неподвижному и
катящемуся мячу.
Познавательные: Составление режима дня; знать правила
личной гигиены. Знать упражнения для формирования
правильной осанки;
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованно выполнять совместную
деятельность в игровых ситуациях
Предметные: Взаимодействовать со сверстниками по
правилам проведения игры
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Основы
знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой
системы.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное
взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Согласованные действия с поведением
партнеров; контроль, коррекция.
Предметные: Отрабатывать технику ведения мяча.
Познавательные: Характеристика основных физических
качеств.
Коммуникативные: Осуществлять продуктивное

2,3

5

3,2

3,2

2.3

Футбол: подвижные игры на
материале футбола.

2

взаимодействие между сверстниками и педагогами
Регулятивные: Самостоятельно оценивать свои действия и
содержательно обосновывать правильность или
ошибочность результата
Предметные: Выполнять правила игры
Познавательные: Знать правила подвижной игры. Основы
знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой
системы.
Коммуникативные: Способность осуществлять
коммуникативную деятельность, использование правил
общения в конкретных учебных ситуациях
Регулятивные: Уметь взаимодействовать в команде при
проведении подвижных игр

СОГЛАСОВАНО

СОГЛАСОВАНО

Протокол заседания
методического объединения
учителей начальных классов
МБОУ СОШ № 28

Заместитель директора по УВР
____________ Новосельцева Н.Н.
подпись
Ф.И.О.
«31»августа 2021 года

от «30»августа 2021 года № 1
___________ Труфанова Л.А.
подпись руководителя МО
Ф.И.О.

2,3